COMO SE REGULAN Y EXPRESAN LAS EMOCIONES LOS ADOLESCENTES

  los adolescentes experimentan una explosión de emociones, que pueden ir desde la euforia y la felicidad hasta la tristeza, la ira y la ansiedad. Estas experiencias emocionales, a menudo intensas y volátiles, son parte integral de la búsqueda de identidad, la independencia y la integración social. Los cambios hormonales, la maduración del cerebro y las presiones sociales interactúan para moldear la forma en que los jóvenes viven sus emociones.

Durante la pubertad, el cuerpo experimenta un incremento en la producción de hormonas como la testosterona y el estrógeno. Estas hormonas no solo afectan el desarrollo físico, sino que también tienen un impacto directo en el cerebro y en la forma en que se procesan las emociones. Las fluctuaciones hormonales pueden provocar altibajos emocionales intensos; un día un adolescente puede sentirse extremadamente feliz y al siguiente abrumado por la tristeza o la irritabilidad



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